夜幕降临，当大多数人都在家中尽享天伦，或是跟朋友聚在一起happy的时候，他们结束了一天的忙碌，放松身心，开始在城市里奔跑。他们是城市里的夜跑族，他们是夜晚的精灵，他们是暗夜妖娆的一群人。
答案其实很简单，想健康，却又早晨起不来！人类真是聪明，居然平衡了跑步和起床发明这么机智的夜跑，翻翻朋友圈，夜跑后晒地图似乎成了晚间朋友圈的主流，今天就给大家推荐几条大连比较不错的夜跑路线。
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路线之一：东港
东港国际会议中心→海之韵公园
距离：约4公里
从人民路出发，途经十五库，向南继续奔跑，迎着海风前进。夜晚的东港还是比较清静的，宽敞的马路上许久也不见车辆，正是夜跑的好场所。
路线之二：星海湾
圣亚北门→星海国宝
距离：约2.5公里
严格的说星海的夜跑道路不止一条，你可以从圣亚一直跑到星海广场，也可以从星海广场跑圈，反正星海那么大，不会腻的，也可以从星海出发沿着滨海路一路跑到付家庄、老虎滩。
路线之三：开发区滨海路
大连开发区滨海路起点→海贝广场
距离：约5公里
开发区滨海路从振连路岔开经过华润海中国、热岛等几个新的住宅小区，另一侧则是大海，从东侧出口继续跑，就跑到童牛岭下，一侧是海风一侧是山风，一直跑到红星海的沙滩上。
路线之四：金石滩
金石滩金石广场→海之恋婚礼广场
距离：约4公里
作为一个大连人，相信你都不见得见过几次夜间的金石滩，白天还熙熙攘攘的5A级景区，入了夜，相信只有发现王国才是最热闹的所在吧，从东方优山美地附近的山体一直跑到十里黄金海岸，听着海风，尝着海风，感受海风...
路线之五：跨海大桥
银沙滩金银山→万达海公馆
距离：约5公里
去年跨海大桥通车之后，不但方便了交通，对跑步爱好者来说也是一件好事。5公里的长度刚好适合一天的跑步量，举目四望，满眼尽是海景，在运动的同时，心情更是惬意。
跑步小贴士?跑步之前要做足准备运动，保证肌体的动作能适应夜跑。
?建议2~3个人一起跑，尤其是女生最好拽个护花使者。
?一定要选在车辆少而又不荒凉的路段，不仅跑起来安全，还可以减少吸入有害颗粒。
?不能运动量太大，或者强度太大，否则影响睡眠并且影响锻炼效果。一般建议22点前结束运动。
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万达·海公馆
法式园林，用浪漫诠释经典
凡尔赛的秘密
PalaisdeVersailles
说起园林，凡尔赛大名鼎鼎，几乎无人能出其右。无数建筑试图将凡尔赛的风采与辉煌进行模仿与复制，却难得其精髓。
如今，年之后，在万达海公馆，以典雅著称的凡尔赛园林得以完美复刻，可以说，万达海公馆的园林设计之考究，丝毫不输凡尔赛，成为园林住宅的新代表！
遵循凡尔赛园林的艺术理念，充满数学规整、统一的艺术美感。
园区中道路宽敞，绿树成荫，草坪树木修剪得格外整体。有序的园内设施及考究的雕塑作品，不单单是美感的传达，更是万达一贯的品质的诠释。
园区内的雕塑深得凡尔赛神韵，步入其中的人们，首先会被其威仪与气势所折服，而后又产生了身处异国的美好错觉。仿佛向前一步，就能踏进法国巴黎，体会古典与现代交错的浪漫瞬间；又仿佛鼻息之间，满溢着法式咖啡的香甜……而这一动一静之间，历史的厚重底蕴正以一种看得到的形式，被我们所体验。
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