问世间晴为何物
只能等梅雨结束
梅雨若再不结束
就没有干的内裤
……
小编先为最近的天气赋诗一首，各位见笑了啊。
这两天阴雨不断，连雨季的滋味真是让人受不了。天无三日晴、蚊虫嚣张、家具受潮、墙壁返潮、食物霉变，甚至连身体都容易“发霉”……
坎坷重重，我们怎样才能挺过这个连雨季呢？
避免潮湿的环境
阴雨连绵的天气，不仅出行成困难，就连家里都变得十分潮湿，而室内温暖潮湿的环境是最有利于霉菌的生长和繁殖，因此家庭卫生在梅雨季节要更加重视。
室内
厨房作为湿气最重的场所之一，极易引来蟑螂、虫蚁，所以防潮形势更严峻，建议多开抽风机，还可就地取材、废物再利用，如厨房常用的苏打粉可以吸收湿气。
另一个最潮湿的环境则是卫生间了，在浴后更应该及时拖干地板，以及平时关好卫生间门。
早晚关窗
开窗有道也是防潮防霉的小诀窍，一般开门窗通风的最好时间在每天的下午，空气湿度相对较低时进行。反之，早晨和晚上的空气湿度是相对最高的，不宜开门开窗。
把朝南或东南方向即上风方向的门窗关闭后，开启下风方向的门窗，以减少水汽进入室内。如果天气转晴，则可以打开所有的门窗，以加速水分蒸发。
同时，闷热多雨的夏季也是蚊虫盛行的季节，若发现有蚊虫飞入室内，赶紧关好门窗，熄掉有引诱作用的大灯（日光灯、亮度大的其他灯），减少蚊虫飞入室内。
还可用盛水的盆放在灯下，使飞舞的蚊虫跌入水中淹死，或者用家庭防治害虫的药剂如雷达等喷杀。
地板
用热水加盐拖地板，这种方法可以让水分加速挥发。
在家门口铺上点废旧纸箱或者是报纸，让鞋底将水分的带入减少。
地毯也是霉菌非常容易藏污纳垢的“场所”，梅雨季节，要经常做好吸尘工作，如果屋内湿气过重的话，最好先将地毯收起，之后再用。
如果家中没有除湿剂，则可以将洗衣粉装入保鲜袋中，然后戳几个洞，利用洗衣粉进行吸潮，吸水结块后还可以用来清洗衣物，经济实惠，还能循环利用。
点蜡烛可以让水汽没办法凝结，从而让室内湿度减低。假如家里已出现霉味，不妨选用含天然植物香熏精油的蜡烛，还可将房间中的霉味去除。
常备辣椒干的家庭，也不要错过这个民间小妙招了~
每个家庭必备的家电——空调，只是除湿效果不是立竿见影的。
晾晒除了能让衣物能晒干之外，最关键的是其中的紫外线。
但阴雨没有太阳的时候可以考虑用紫外线杀菌设备来杀毒，就是模拟阳光消毒，紫外线强度相当于正午太阳强度的20倍，以确保杀菌的效果。
衣物类
衣橱
衣橱作为存放衣物的“关键场所”，其重要性可想而知，所以只要衣橱保护得好，衣物基本就可以完好无损。
如果一不小心，已经出现了一些发潮、发霉的迹象，也不用慌张，可以按衣物的类别来分类处理，处理得当的话，还是可以及时挽救的。
化纤类
化纤类的衣物，式样较多，对于发霉的处理方式也不复杂，先用毛巾蘸一些浓肥皂水刷洗，再用温水冲洗一遍，霉斑就可除掉。
毛织品
毛织品是最容易发霉和被蛀的材质，存放衣服时，放些樟脑丸之类防虫、防蛀、防霉的产品并尽量搁在干燥、通风的地方。
一旦出现霉斑，可用芥末溶液或硼砂溶液清洗，一盆水中加芥末一汤匙或硼砂一汤匙，等充分溶解后放入毛织品，泡一刻钟左右后，轻轻揉搓霉斑部位，直到清理干净。
皮革
看似清理十分方便的皮革，也不可忽视护理的细节哦~存放前最好上一层夹克油。
要是不小心存放不当，在处理时，可先用毛巾蘸些肥皂水反覆擦拭，去掉污垢后，立即用清水漂洗一下，然后晾干，记得最后再上一层夹克油。
毛呢大衣
这大概是我们衣柜里冬季最常见的大衣材质了，而且数量还不少呢。在不穿后，一定要在阳光下暴晒，即使来年发现有霉点，也要在干燥后将霉点用刷子轻轻刷掉就可以了。
是由于油渍、汗渍而引起的发霉，可以用软毛刷蘸些汽油在有霉点的地方反覆刷洗，然后用干净的毛巾反覆擦几遍，放在通风处晾干即可。
纯棉
夏季，不可避免地会爱穿很多纯棉的T-shirt，而汗水和各种污渍若是没有及时洗净，衣服就会稍不注意产生霉斑。可把发霉的衣服放进淘米水中浸泡一夜，让剩余的蛋白质吸附霉菌。
第二天，淘米水的颜色变深了，霉斑已经清除了不少。对于霉斑依然较顽固的地方，则涂些5%的酒精溶液，或者用热肥皂水反复擦洗几遍。
丝绸类
这样的材质，现今更常出现与我们的衬衫或者睡衣材质中。
先将丝绸泡在水中用刷子刷洗，如果霉点较多、很重，可以在有霉点的地方，同样的，涂些5％的酒精溶液，反覆擦洗几遍，便能很快除去霉斑。
包包
适当的湿度环境：包包适合的保存环境介于45-55%RH之间，太潮湿容易发霉脱皮、太干燥容易失去皮件原有的光泽，长时间会产生小细纹甚至龟裂，因此防潮非常重要。
千万不要放进密闭的空间“如密闭的鞋柜或衣柜”应该放在通风良好的空间，套上透气性佳的布类防尘套，并在包包和防尘套中放一些干燥剂，干燥剂也要记得定期更换。
由于牛皮、羊皮，猪皮的主要成分是蛋白质，所以都容易受潮、起霉、生虫。为此，在使用真皮包包时，要避免接触油污、酸性和碱性等物质。
真皮包最好常用细绒布揩擦。如果遇到雨淋受潮或发生霉变，可用软干布擦去水渍或霉点。千万不要用水和汽油涂擦，因为水能使真皮变硬，汽油会使真皮的油分挥发而干裂。
养成定期保养的习惯：就像一般皮革制品一样，可用不同皮质专用保养油定期擦拭保养包包，维持包包的寿命。
一旦包包发霉，就代表皮质组件产生了变化，如果不慎沾湿要以干净的干布擦拭后“阴干”，切勿拿吹风机直接对着包包吹皮革变硬或变形。
皮包如放很久不曾使用，最好于每年春节时涂一遍皮革保养油保护皮面，以防下一个梅雨季节。
鞋类
皮鞋的方法是少浸水、多擦油。在存放前，最好涂抹猪油(也可猪肉皮擦)或菜油，保护皮面不干皱。
同时用撕碎揉团的旧报纸塞进鞋里，以防变形。最后，把鞋放在鞋盒里，放3克防霉剂l包或防霉片2片，存放在干燥处即可。
对于已经发霉了的鞋，只有用拧干的湿布揩干净，再用风筒吹干。把干净的且吹干了的鞋子放入鞋盒，两头各放一片防霉片，盖上鞋盒盖。
怎样为身体“除霉”
心脑血管病
少出门、食清淡、多饮水
气压不稳，温差变化，易导致血压升高、血液黏度增大，从而加大心脑血管事件发生的风险。
特别是由于空气缺氧，走平路也可能像爬山，易诱发心肌梗死或脑中风、猝死。
防范：老年人、有心脑血管疾病的人，在梅雨季节应尽可能少出门，饮食清淡、早睡早起、劳逸结合且多饮水。特别强调的是，老年心脑血管病患者一定要遵照医嘱坚持按时服药。
风湿病
莫受凉、防感冒、走平路
阴雨天气由于湿度大、气压低，加上阴晴不定、气温波动大，许多风湿病病人关节疼痛的症状就会加重。
防范：保护好腕、肘、肩、膝等不要受凉。避免淋雨、赤脚涉水，空调、风扇直吹，以防感冒。患者要少吃酸辣等刺激性食物。运动时应注意晨练不要太早，阴雨天气不要外出运动。中老年人运动以走平路为最佳，千万不要跑。可据医嘱用些消炎止痛、活血化瘀的药物。
皮肤病
常通风、抗过敏、慎用药
霉菌在梅雨季节活动最为猖獗，使手足癣病病情加重。咬虫性皮炎也会增加，表现为蚊虫叮咬后迟迟不好。细菌类感染引发的脓疱、真菌感染的甲沟炎也易被诱发。
防范：保持干燥通风是防止霉菌感染的第一要务，且要勤换衣服，洗浴用具专人专用。过敏性体质的人服用抗过敏药会非常有效，还要尽可能少接触碱性洗护用品，如不要总是用肥皂洗手。还要注意出疹生疱时不要随意用药。
呼吸道疾病
忌冷饮、勤洗手、作息好
阴雨天是呼吸系统疾病高发时期，主要是由室内外温差大及湿气过重引起。人体最适宜的健康湿度为41—45%，在过于干燥或过于潮湿的环境中，呼吸系统的抵抗力都会降低，很容易患上呼吸道疾病。
防范：不要总是关窗，要注意空气流通，并尽量少到人员密集的地方；作息时间要正常，保证充足的睡眠，这样才能增强身体免疫力；在天气晴好之时进行适当的体育锻炼；最应该要注意的就是，勤洗手、勤漱口，养成良好的卫生习惯。
食物中毒
少存放、勤消毒、不生吃
香港食物安全中心公布一项调查指出，薯类、竹笋、西兰花等进入梅雨期，食用后都会增加中毒风险。
防范：上海发布的食品安全预警称，梅雨季节，在常温条件下，食物存放尽量不要超过2小时。尽量不要吃剩菜剩饭。
制作各类冷菜时，原料、工具、盛器以及操作者的双手必须彻底清洗消毒，尽可能不吃醉虾、醉螃蟹等生的水产品。
保温盒饭必须使盒饭在食用前始终保持在65摄氏度以上。此外，在食堂、餐馆尽量少食刀豆、扁豆等豆荚类食品。
连雨季吃什么
刚入梅的季节，我们会感到疲倦、发困、胃口差，同时心情烦躁，容易失眠。
饮食要清淡，少吃大鱼大肉。多吃一些健脾化湿的食物，如扁豆、薏仁、冬瓜等，切记不宜过食生冷、油腻的食物，比如油条，炸鸡翅等油炸食品，还有烧鸡、烧鸭等烧烤类食品。必要时可服用健脾化湿药物，如藿香正气水、保和丸。
小朋友要少吃甜食、冷饮等；老年人的保健品最好停一停，如真的要补，以清补为主。这个季节，可以用金银花、甘草、菊花等泡茶喝，有清热解火的功效，还能利湿。
赞赏
